春天適合賣哪些水果
春天水果銷售與食用指南
春天水果銷售選擇
大街上水果攤眾多，雖老人認(rèn)為應(yīng)季水果不打藥更健康，但如今水果攤很多水果四季皆有，人們也常不考慮是否當(dāng)季就購買。不過，不同季節(jié)賣什么水果是有講究的。
- 專家建議多售賣水分含量高的水果，多種搭配更佳。適應(yīng)節(jié)氣的水果水分大，符合當(dāng)下人們需求，銷量會較好。
- 春季氣候干燥，易使人鼻、咽不適，此時售賣生津止渴、潤喉去燥的水果，會受消費(fèi)者歡迎。像西瓜、菠蘿、蘋果、櫻桃、柑橘、木瓜等水果含水量大多在80%以上。
春天吃水果的好處
- 水果普遍維生素含量高，深顏色水果如柿子、大棗、橘子、香蕉以及木瓜、芒果等黃色水果維生素含量更高。專家提倡多吃深色或有色水果，可使孩子感冒、發(fā)燒概率降低三分之二。
- 水果中的維生素能提高機(jī)體抵抗力，促進(jìn)眼睛、口腔、鼻等部位黏膜修復(fù)，促進(jìn)細(xì)胞合成，調(diào)動機(jī)體免疫系統(tǒng)。且水果含有的抗氧化物質(zhì)，能預(yù)防感冒及其他一些疾病。
注意事項
春天是補(bǔ)充水分的好時節(jié)，吃水分大的水果有益。無論何時，水果新鮮和健康是關(guān)鍵。當(dāng)下部分商販為利益在水果上抹藥，所以購買的水果要認(rèn)真清洗，盡量選擇當(dāng)季水果。
結(jié)論：春天適合售賣水分含量高、適應(yīng)節(jié)氣的水果，吃水果對健康有益，但要注重水果的新鮮、健康以及清洗。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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