維生素E的功效及使用方法

人體健康與各種維生素密切相關(guān)，每種維生素對(duì)人體的益處不同，且來源廣泛。維生素E是重要的血管擴(kuò)張劑和抗凝血?jiǎng)旅鎭砹私馄涔πЪ澳芊裢磕幥o。

維生素E的外用功效及使用方法

• 肌膚保濕：秋冬干燥時(shí)，用針刺破天然維生素E軟膠囊，滴一滴混在乳液或面霜中，涂于需保養(yǎng)部位。特別干燥季節(jié)，沐浴后將維生素E與護(hù)膚乳液混合使用，可避免干燥起皮，長(zhǎng)期使用能令肌膚滋潤(rùn)、白皙。
• 眼部護(hù)理：將維生素E和珍珠粉調(diào)和當(dāng)眼霜搽，仔細(xì)按摩后，雙手快速摩擦發(fā)熱，捂在眼睛上停留幾秒，再移至眼角，重復(fù)三至五次，可加快眼霜吸收，且眼睛不油膩。
• 面部護(hù)理：取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調(diào)成糊狀，敷面15分鐘后用溫水洗凈，能清除毛細(xì)孔污垢，滋養(yǎng)美白，讓肌膚光彩照人。
• 頭發(fā)護(hù)理：洗發(fā)時(shí)，將一粒天然維生素E油滴在洗發(fā)水中混合使用；使用護(hù)發(fā)素時(shí)也混合天然維生素E并輕輕按摩，三分鐘后沖洗干凈，可使頭發(fā)滋潤(rùn)、順滑。

維生素E對(duì)男性生殖系統(tǒng)的作用

天然維生素E能提高男子體內(nèi)雄性激素水平，使精子數(shù)量明顯增加、活力明顯增強(qiáng)。它有調(diào)節(jié)性腺和延長(zhǎng)精子壽命的作用，還能改善血液循環(huán)，提高毛細(xì)血管尤其是生殖器部位毛細(xì)血管的運(yùn)動(dòng)性，可提高性欲、增加精子生成。因此，維生素E涂抹陰莖沒有害處。

綜上所述，維生素E不僅在護(hù)膚、護(hù)發(fā)方面有顯著功效，對(duì)男性生殖系統(tǒng)也有積極作用，且涂抹陰莖無害。