寶寶出生幾個月后,吃奶量逐漸增大,母乳可能會不夠,且乳汁里的營養無法滿足寶寶生長發育的全部需求,此時就需要給寶寶添加輔食,雞蛋常是寶媽們添加輔食的首選。
寶寶六個月時應開始添加輔食,但蛋黃建議在寶寶八個月大時再喂。具體做法是將雞蛋煮熟、剝殼,取出蛋黃并研磨成粉。開始每天喂1/8個蛋黃,之后逐漸增加到1/4、1/2,直至整個蛋黃。蛋黃粉可用開水調和,在兩次喂奶中間給寶寶吃,也可直接調入米粉,還能做成蛋黃粥。寶寶1歲之后就可以吃蒸蛋(包括蛋清)了。
寶媽給寶寶添加輔食時要注意控制量,不能因寶寶愛吃就無節制喂食,防止寶寶因吃太多引發積食等病癥。
結論:了解寶寶吃蛋黃的合適月齡及輔食添加注意事項,有助于寶媽科學合理地為寶寶添加輔食,保障寶寶健康成長。
南瓜香蕉米糊:適合7-8個月
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