大多數(shù)寶寶出生后會出現(xiàn)黃疸,多數(shù)為生理性黃疸,會隨月齡增加自行消失,也可通過照藍光緩解。除此之外,曬太陽也是一種方法。那么,黃疸寶寶每天曬多久太陽合適呢?以下為你詳細介紹。
給新生兒寶寶曬太陽,要先喂飽,等其睡熟。在溫度適宜的室內(nèi),脫掉寶寶衣服,下面墊上隔尿墊,防止寶寶尿便弄臟。
一般選擇上午10點以前,此時陽光不刺眼,紫外線不如正午強烈,適合寶寶曬太陽。
很多家長選擇透過玻璃給孩子曬太陽,效果不佳。消除黃疸主要靠紫外線,但隔著玻璃紫外線很少甚至沒有,基本起不到作用。家長擔心開窗會凍到寶寶,可適當開窗5 - 10分鐘,保持室內(nèi)溫度較高,6個月內(nèi)寶寶抵抗力比成人好,不會輕易感冒。曬完太陽及時給寶寶穿上衣服。
寶寶曬太陽后會口渴,醒來要喂些溫水。若想給寶寶曬臉,或?qū)殞毑辉概恐⑴恐鴷裉枺鏁裉枙r一定要給孩子戴眼罩,因為新生兒即便閉眼,陽光也會對視力造成負面影響。
新生兒半個月后黃疸普遍會減輕,家長可常讓孩子曬太陽、喝益生菌。若黃疸仍未消退,要及時去醫(yī)院照藍光,以免耽誤病情。
總之,曬太陽是緩解新生兒黃疸的有效輔助方法,但要掌握正確方式,若黃疸情況無改善需及時就醫(yī)。
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