產(chǎn)后收腹帶晚上睡覺要捆綁嗎
產(chǎn)后收腹帶使用指南：晚上是否使用及過度使用危害
對于許多產(chǎn)后女性而言，為了盡快恢復(fù)身材，產(chǎn)后收腹帶成為了常用工具。產(chǎn)后收腹帶雖有塑形作用，但不能長期使用。有些女性會在睡覺時(shí)也使用，那么晚上睡覺是否該用收腹帶呢？
產(chǎn)后收腹帶晚上睡覺要綁嗎
晚上最好不要帶著收腹帶睡覺。收腹帶彈力大、綁得緊，平時(shí)綁著就會影響血液循環(huán)，晚上睡覺還綁著影響更大。一般一天內(nèi)綁收腹帶時(shí)間不宜超過8小時(shí)，晚上睡覺或平時(shí)躺下來休息時(shí)最好解開，下床活動時(shí)再綁上。
產(chǎn)后收腹帶過度使用有什么危害
排除機(jī)體對收腹帶過敏等特殊自身因素，收腹帶本身無副作用，大多副作用因使用不當(dāng)造成，其中之一就是使用過久。一天綁收腹帶時(shí)間頂多8小時(shí)以內(nèi)，晚上睡覺或躺下休息時(shí)都應(yīng)解開。長期使用收腹帶不僅影響身體血液循環(huán)，限制腰、腹、背部肌肉活動，不利于產(chǎn)后身體恢復(fù)；還會壓迫胃腔腸管，影響消化和吸收功能，導(dǎo)致乳汁減少或質(zhì)量降低，對母乳哺育不利。
綜上所述，產(chǎn)后女性不僅不應(yīng)在晚上睡覺綁收腹帶，平時(shí)也不應(yīng)過度使用，以免影響身體健康。
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