孕婦蜂蜜水喝多少
對于蜂蜜，并不陌生，是非常非常常見的一種食材，而且有不少人都是比較喜歡喝蜂蜜水，不僅味道香甜，還特別好喝，很多孕婦也特別喜歡喝，只是孕婦飲食要比普通人更加注意，那么，孕婦蜂蜜水喝多少？
懷孕期間可以適當?shù)姆梅涿鬯刻?到2次，每次一小匙就可以，一般每天早晚喝200毫升左右即可。不建議過多大量使用，因為蜂蜜水喝多了有潤腸通便作用，會導致腹瀉。
蜂蜜水可促進消化吸收，增進食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機體抵抗力，對促進胎兒的生長發(fā)育有著積極作用，因此，孕婦喝蜂蜜首先對于寶寶是很有利的。特別是針對于便秘的孕婦，服用蜂蜜水后，能夠起到潤腸通便的作用，而且能夠有效的預防妊辰高血壓綜合征，妊娠貧血癥，常合并肝炎等疾病，能夠有效的預防便秘及痔瘡出血。
但不建議服用蜂王漿。蜂王漿中的激素，會刺激子宮，引起宮縮，干擾，胎兒在子宮內的正常發(fā)育。建議平時要多喝溫開水，多吃青菜水果，飲食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，每天要適當?shù)倪\動，促進腸蠕動，幫助排便。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？