嬰兒70多天應(yīng)該睡幾個小時
嬰兒在剛出生的幾個月內(nèi)需要睡很長時間，足夠的睡眠是保證嬰兒正常生長發(fā)育的重要方面，但是許多初為人母的女性并不了解嬰兒睡眠時間多少合適，那么嬰兒70多天應(yīng)該睡幾個小時？
嬰兒70天每天大概需要睡16~20個小時左右。不過嬰兒的睡眠時間存在比較大的個體差異，所以如果嬰兒睡得多一些或者少一些，只有嬰兒的生長發(fā)育狀況良好，體重和身高都達標，家長也不必過于擔心。
嬰兒睡覺其實是在長身體，在睡覺時身體的生長激素會分泌得更多，容易促進嬰兒生長和發(fā)育。家長應(yīng)該給嬰兒打造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境，保持室內(nèi)安靜，避免大聲喧嘩，房間的光線應(yīng)該柔合一些，讓嬰兒睡覺時間充足，保證嬰兒的睡眠質(zhì)量 。平時應(yīng)該根據(jù)氣候變化適當給嬰兒增加衣物或多蓋棉被。給嬰兒穿透氣性比較好的棉質(zhì)衣物，能對嬰兒稚嫩的皮膚起到保護的作用，讓嬰兒睡得更舒適。嬰兒在睡覺時可以經(jīng)常調(diào)整一下睡姿，養(yǎng)成睡眠好習慣。
平時應(yīng)該適當帶嬰兒去戶外曬太陽，如果嬰兒還在吃奶粉，應(yīng)該適量補充溫水，以避免出現(xiàn)上火的情況，如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽應(yīng)該多吃一些富有營養(yǎng)且比較清淡的東西，避免吃太多上火的食物。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？