體濕會(huì)引起便秘嗎
體濕與便秘的關(guān)系及應(yīng)對(duì)方法
從中醫(yī)角度來看，很多人存在體濕癥狀，但往往在出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)，并未意識(shí)到是濕氣所致。便秘是常見癥狀，下面來探討體濕是否會(huì)引起便秘。
體濕會(huì)導(dǎo)致便秘
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，濕邪在體內(nèi)形成后，屬于有形實(shí)邪，會(huì)停留在氣、血、津液和糟粕等運(yùn)行的通道上，進(jìn)而導(dǎo)致津停、氣滯、血瘀以及糟粕停滯不前，所以濕邪可能引發(fā)便秘癥狀。體濕引起的便秘一般表現(xiàn)為便質(zhì)黏膩、大便量少、便后不爽等特點(diǎn)，針對(duì)此類便秘，需采用祛濕通便的方法緩解。
便秘可能導(dǎo)致體內(nèi)濕氣重
便秘有可能導(dǎo)致體內(nèi)濕氣重，但這種情況也可能與腸胃濕熱有關(guān)?？煞眠m量益生菌調(diào)節(jié)，飲食上要以清淡為主，多吃新鮮水果蔬菜，多喝白開水以增加排尿量、提高身體代謝。還可多食用赤小豆、薏米、山藥等健脾祛濕的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健脾祛濕的藥物。
結(jié)論：體濕與便秘相互影響，針對(duì)不同情況需采取相應(yīng)的調(diào)理和治療方法。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？