來月經頭痛是什么原因
女性經期頭痛原因解析
女性每月都會經歷月經，若身體調節不佳，經期會讓人感覺不適。月經具有排毒作用，部分女性經期會出現頭痛癥狀，以下為您詳細介紹經期頭痛的原因：
- 生理原因：經期血清中雌激素濃度會發生變化，月經前后雌激素濃度下降，導致顱內外血管張力改變，一些敏感女性會因此頭痛。
- 失血過多：中醫認為，頭部是陽與髓海的會合處。經期失血過多造成血虛，氣血不足，髓海失養，從而引發頭痛。
- 營養不良：減肥時過度節食易造成營養不良。食物攝入少導致水鹽不足，不僅會使人四肢乏力，還會使腦脊液分泌不足，顱內壓降低，引發經期頭痛。
- 缺乏運動：經常宅在家，運動量少，新陳代謝低，血壓低進而導致顱內壓低，最終引起頭痛。
- 精神壓力：長期工作緊張、心理壓力得不到緩解的女性，容易出現經期頭痛，需要學會自我調節，以免影響正常月經。
- 睡眠不足：睡眠不足或不規律會導致精神或身體疲勞。睡眠不足不僅影響第二天的生活，還會引起頭痛，嚴重時會影響心臟和消化系統。
女性經期頭痛是由多種因素共同作用導致的，了解這些原因有助于采取針對性的預防和緩解措施。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？