孕婦腳出冷汗冰涼怎么回事
有的孕婦很容易出汗，即使天氣不是很熱，自己也沒怎么運(yùn)動(dòng)，但總覺得脖子上是汗淋淋的，還有的孕婦是腳上出汗，但是摸起來很冰涼，那么，孕婦腳出冷汗冰涼怎么回事？
孕婦腳出冷汗冰涼，和氣血虛虧有關(guān)，平時(shí)應(yīng)該做好飲食的護(hù)理工作，可以通過食療的方式來調(diào)節(jié)身體，從而緩解這一癥狀，注意加強(qiáng)身體的營養(yǎng)，多吃補(bǔ)氣血的食物，飲食盡量多樣豐富，也需要加強(qiáng)身體鍛煉，每天堅(jiān)持有氧鍛煉，加快人體的血液循環(huán)，這能緩解腳上發(fā)冷的癥狀。
孕婦低血壓的話，也會(huì)引起這一癥狀，最好到醫(yī)院接受檢查，積極排查身體疾病，這樣才能排除隱患，孕婦要改掉不健康的生活習(xí)慣，提高免疫功能，孕期還要定期進(jìn)行身體檢查，了解身體的健康狀況。
如果缺乏某些微量元素，也會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)冷的情況，所以要保持營養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食。有的孕婦體質(zhì)虛弱，或者神經(jīng)功能紊亂的話，也會(huì)腳上出汗，出汗是正常的生理現(xiàn)象，具有調(diào)節(jié)體溫的作用，還能排泄體內(nèi)的廢物，但出汗有異常的話，就要引起重視了。
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