陰虛怎么引起的
陰虛體質的表現、成因及建議
陰虛體質的常見表現
陰虛體質人群有多種表現：呼吸系統方面，多咳嗽少痰，易潮熱出汗；神經系統上，心慌、健忘多夢且伴有失眠；在身體機能上，會出現腰酸背痛、頭暈的癥狀，男性有遺精少問題，女性則月經量少。此外，陰血不足還會導致口干舌燥、喉嚨干、上火感、長期失眠、頭暈目眩、心情煩躁、脾氣差等。形體上表現為消瘦，有盜汗現象，手腳心冒汗發熱，小便黃，糞便干硬、便秘。還會有體液不足的癥狀，如枯瘦、喝水仍口渴。“五心煩熱”即手掌心、腳底板、胸發熱，患者常喜歡光腳踩涼地板來降溫。脾氣上較為煩躁，易心煩，這些都是陰虛火旺的體現。
陰虛體質的成因
陰虛體質形成原因分先天和后天。先天因素包括先天不足、年紀過大受孕、父母身體虛弱、早產等；后天因素主要是后天調養不當。
生活建議
在日常工作生活中，對于非原則性問題，盡量避免與他人爭搶，少參加爭勝負的比賽活動，以減少激怒自己的情況。
結論：了解陰虛體質的表現、成因并采取相應生活建議，有助于改善陰虛體質狀況。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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