八歲孩子不長(zhǎng)個(gè)的原因及解決辦法

對(duì)于父母而言，孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是最為關(guān)注的問(wèn)題。當(dāng)孩子生長(zhǎng)發(fā)育未達(dá)正常標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，父母往往會(huì)十分擔(dān)憂。部分家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自家8歲孩子一直不長(zhǎng)個(gè)，那么，八歲孩子不長(zhǎng)個(gè)的原因是什么呢？

營(yíng)養(yǎng)攝入不足

孩子不長(zhǎng)個(gè)子，首先要考慮營(yíng)養(yǎng)攝入不足的問(wèn)題。若孩子平時(shí)經(jīng)常挑食、偏食，會(huì)影響自身的生長(zhǎng)發(fā)育。家長(zhǎng)需幫助孩子改變挑食、偏食的習(xí)慣，日常多給孩子補(bǔ)充富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。如果孩子完全吃不下飯，要考慮是否存在脾胃失調(diào)的問(wèn)題，可帶孩子去醫(yī)院檢查。若身體有問(wèn)題，需先治療調(diào)理，再?gòu)娘嬍成涎a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)，家長(zhǎng)不能勉強(qiáng)孩子，要找出孩子不愛(ài)吃飯的原因，可通過(guò)變著花樣做飯菜來(lái)提高孩子的食欲。

缺乏運(yùn)動(dòng)

若孩子飲食正常，就要考慮是否不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。缺乏運(yùn)動(dòng)不利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。家長(zhǎng)可讓孩子多外出活動(dòng)，如打籃球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球等運(yùn)動(dòng)，都有助于孩子長(zhǎng)高。而天天在家玩手機(jī)、看電腦則不利于長(zhǎng)個(gè)子。

八歲孩子不長(zhǎng)個(gè)可能是營(yíng)養(yǎng)攝入不足或缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施，幫助孩子健康成長(zhǎng)。