
月經(jīng)來(lái)潮期間,女性身體會(huì)出現(xiàn)一些正常的癥狀表現(xiàn),如乳房脹痛、下腹部疼痛以及腰酸痛等,但最近有女性發(fā)現(xiàn),每次月經(jīng)來(lái)潮期間,自己體重會(huì)出現(xiàn)輕微的變化,這讓女性感到非常疑惑,就想知道,月經(jīng)對(duì)體重有影響嗎?
月經(jīng)對(duì)女性體重是有一定的影響,女性月經(jīng)期間體重會(huì)比平時(shí)要稍微重一些,這是因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)潮前,女性體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化,黃體素水平上升,再加上新陳代謝變慢,使得女性體內(nèi)容易出現(xiàn)水鈉潴留,引起水腫反應(yīng),使得體重有所增加。
此外,女性月經(jīng)來(lái)潮過(guò)程中,食欲是比較旺盛,特別想吃東西,尤其想要吃甜食,這也是導(dǎo)致女性經(jīng)期體重增加的主要原因之一,所以有些女性經(jīng)期體重增加幅度可達(dá)2公斤,不過(guò)女性也無(wú)需擔(dān)心,一般月經(jīng)結(jié)束以后,體重會(huì)逐漸恢復(fù)正常。
有些女性認(rèn)為月經(jīng)期間是減肥最佳時(shí)間,其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的,因?yàn)榇蟛糠峙詼p肥采取節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)等方法,月經(jīng)期間沒(méi)有攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)或劇烈運(yùn)動(dòng)鍛煉,都會(huì)影響月經(jīng)正常,出現(xiàn)月經(jīng)量少、痛經(jīng)甚至閉經(jīng)等癥狀。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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