坐完月子就來月經(jīng)奶水還有用嗎
很多女性都知道，她們懷孕后就不會(huì)來月經(jīng)了。但是等女性生產(chǎn)結(jié)束后不久，月經(jīng)就會(huì)恢復(fù)正常。但是有些女性擔(dān)心，自己來月經(jīng)后會(huì)影響奶水質(zhì)量，不利于寶寶身體成長。那么，女性做完月子就來月經(jīng)奶水還有用嗎？
女性產(chǎn)后來月經(jīng)是不會(huì)影響奶水質(zhì)量的，但她們奶水量會(huì)相對應(yīng)減少，所以女性產(chǎn)后需要多吃下奶食物，防止奶水不足，影響寶寶身體發(fā)育。一般來說，女性產(chǎn)后四個(gè)月的奶水質(zhì)量是最好的，所以女性最好給寶寶母乳喂養(yǎng)，促進(jìn)他們身體發(fā)育。
女性產(chǎn)后除了要注意哺乳外，還需要好好休息，不要過度操勞，以免下體惡露排不盡，影響身體恢復(fù)。惡露并不是月經(jīng)，女性要注意惡露排出的情況，一般產(chǎn)后惡露在一個(gè)月后就會(huì)排盡。其次，女性要注意飲食，多吃清淡易消化的食物，補(bǔ)充身體營養(yǎng)，增強(qiáng)母乳質(zhì)量。
女性月經(jīng)通常在產(chǎn)后一兩個(gè)月出現(xiàn)，但剛恢復(fù)的月經(jīng)還不是很規(guī)律，有經(jīng)期縮短、延長等情況。為此，女性要注意同房生活，做好避孕措施，避免意外懷孕，以免子宮受損加重。若是女性半年后月經(jīng)依舊不正常，建議去醫(yī)院看看。
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