女性臨近預產期時,會逐漸出現宮縮現象,伴隨宮口開放,這意味著胎兒即將出生。一般宮口開到三指,就可準備去待產室待產。
通常情況下,分娩開十指才能去產床生孩子。宮口長開需一定時間,多數女性懷孕38周宮頸才成熟。宮口開一指時,女性進入臨產階段,但此時不能生孩子,開到十指才可。
臨產時很多女性會緊張,擔心生產時間和胎兒娩出等問題。為減少緊張情緒影響,女性應盡量放松身心。若宮口開得慢,在羊水未破裂的前提下,可通過散步(最好有家人陪伴)或做下蹲動作來加速開宮口。
了解分娩開指和產程知識,有助于女性做好心理和身體準備,更順利地迎接新生命到來。
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