7歲小孩能吃枸杞嗎
“保溫杯里泡枸杞”一度成為網(wǎng)絡(luò)段子之一，這也讓枸杞這種食物成為了人們重點(diǎn)食用的養(yǎng)生品。有些大人自己喜歡吃枸杞，也喜歡給自己家里的孩子吃枸杞，只是孩子可能年齡比較小，那7歲小孩能吃枸杞嗎？
枸杞作為食材、中藥材，具有養(yǎng)肝、明目等等功效，如果父母希望7歲孩子享受到枸杞帶來的種種食療、藥療的作用，那可以適當(dāng)?shù)慕o7歲孩子吃些枸杞。記得一定要適量，因?yàn)槌蕴噼坭讲粫?huì)增加它藥效的發(fā)揮，反而會(huì)給孩子腸胃帶來負(fù)擔(dān)。
對(duì)于孩子來說，枸杞是非常好的食材，它含有豐富的維生素C成分，可以幫助孩子增加維生素，保護(hù)好皮膚，帶來補(bǔ)氣血的功效，也能夠?qū)δI臟帶來幫助。但這些食療效果都是在潛移默化且長(zhǎng)期堅(jiān)持下才能夠達(dá)到，并不是吃一次兩次就可以帶來。但是別忘了，給孩子吃枸杞時(shí)也要把握好度。
如果要給7歲孩子吃枸杞，不建議單吃枸杞，而是在煲湯、煮粥或是炒菜的時(shí)候放一點(diǎn)點(diǎn)就可以了，既增加菜肴的風(fēng)味，又能夠享受它帶來的好處。如果單吃枸杞，孩子吃著也會(huì)覺得索然無味。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？