寶寶出生后吃母乳時無需急于補鈣,因為母乳中富含大量的鈣。但斷奶后,就需要給寶寶補鈣,若寶寶缺鈣,會影響身體發(fā)育,還可能引發(fā)一些疾病。
很多媽媽會混淆鈣和維生素D,認為它們是同一種產(chǎn)品。實際上,鈣并非維生素D,二者是不同的物質(zhì),所含營養(yǎng)素也不同,不能將鈣當(dāng)作維生素D。不過,它們關(guān)系密切,補充維生素D可促進鈣的吸收,讓補鈣效果更好,所以補鈣時也需適量補充維生素D。
人在任何階段都需要補充鈣和維生素D,缺乏這兩種元素會有較大影響,嚴重時會導(dǎo)致疾病。對于小寶寶,家長一旦發(fā)現(xiàn)其身體缺鈣,就要及時補充。
家長給寶寶購買鈣片和維生素D時,一定要去正規(guī)的藥店或者母嬰店,防止通過其他渠道買到不合格產(chǎn)品。
結(jié)論:寶寶補鈣和補充維生素D至關(guān)重要,不同階段有不同需求,要采用正確的補充方式并注意購買渠道。
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