DHA是一種對人體有益的營養物質,不少家長認為它對提高寶寶智力有益,因此日常很注重給寶寶補充DHA,但也有人對此持有不同觀點。那么,DHA真的能提高智力嗎?
女性懷孕后胚胎形成時期,處于視神經細胞發育的最初階段,DHA具有促進神經細胞發育的作用。從理論上講,如果此階段神經細胞發育良好,孩子出生后可能會比較聰明。然而,孩子將來的智商是多種因素共同作用的結果,所以單純通過服用DHA來讓寶寶變聰明并不科學。
DHA作為一種制劑,無論是孕期女性還是出生后的寶寶,在服用時都應在醫生的指導建議下進行。因為每個孕期女性和嬰幼兒都存在個體差異,有針對性地使用制劑才能達到預期效果。
日常通過飲食補充DHA是較好的方式,許多食物中都含有這種營養物質。例如,一些海魚的DHA成分含量較多,將其安排在每日膳食中,對孕婦和嬰幼兒的身體健康及營養補充都有益處。
結論:DHA對神經發育有一定促進作用,但不能單純依靠它提高智力,使用DHA制劑需遵醫囑,飲食補充是不錯選擇。
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