為什么一天好幾次大便
大便次數(shù)增多的原因及應(yīng)對措施
人攝入五谷雜糧后，經(jīng)腸胃消化，剩余殘渣會隨腸胃蠕動排出體外。正常情況下，大便頻率為一天一次，部分人一天兩次，這些都屬正常現(xiàn)象。然而，當身體出現(xiàn)異常，就可能導(dǎo)致大便次數(shù)增加，出現(xiàn)一天多次排便的情況。
原因：
- 飲食不當：不良的飲食習(xí)慣可能引發(fā)大便次數(shù)增多。
- 腸道炎癥：腸道出現(xiàn)炎癥也很可能致使大便次數(shù)過多。
應(yīng)對措施：
- 補充水分與用藥：若大便過稀且次數(shù)過多，需及時補充水分，防止身體脫水，必要時服用止瀉藥控制情況。
- 中藥調(diào)理：因腸道炎癥導(dǎo)致大便次數(shù)過多時，可通過中藥調(diào)理腸胃。
- 飲食調(diào)整：期間應(yīng)避免食用辛辣刺激、生冷、油炸、燒烤類食物，忌吸煙喝酒、喝濃茶，宜選擇清淡養(yǎng)胃的食物，以改善癥狀。
總之，保持良好的生活和飲食習(xí)慣，有助于維持正常的大便頻率和身體健康。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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