很多女性擔心產后肚子無法恢復導致身材走樣,剖腹產術后部分女性想通過按摩肚子促進恢復,卻又擔心損傷刀口。那么,剖腹產后可以按摩肚子嗎?
胎兒娩出后,撐大的子宮開始收縮,但恢復到正常水平約需兩個月。未收縮的子宮可能引發腹痛、出血等問題,此時按摩肚子能刺激子宮加速收縮。
剖腹產后活動量減少,宮內未排出的血液易積存在宮腔,積血很快會形成凝血塊影響子宮收縮。按摩肚子可幫助女性快速排出宮內積血,但因子宮尚未恢復,按摩時會有強烈痛感。
剖腹產后按摩肚子有利于傷口愈合。按摩時要避開傷口部位,且注意按摩力度,防止力道過重導致刀口破裂。此外,按摩時涂抹按摩油或潤膚露,可使按摩更順利,降低肚子不適感。
結論:剖腹產后可以在專業醫護人員指導或幫助下按摩肚子,雖有一定好處,但需注意避開傷口和控制力度。
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