剖腹產(chǎn)媽媽腹部會留下刀口,這既是難看的傷口,也是母親偉大的標(biāo)志,快速恢復(fù)自然是好的。很多人關(guān)心剖腹產(chǎn)吃黑魚是否有助于治刀口。
黑魚味道鮮美,營養(yǎng)價值高,具有消炎作用。剖腹產(chǎn)后吃黑魚,對刀口恢復(fù)有一定幫助。不過市場上野生黑魚難買,家養(yǎng)黑魚反應(yīng)不如野生黑魚靈敏,營養(yǎng)價值也較低。購買時要觀察黑魚精神狀態(tài)和質(zhì)感來判斷是否野生。
黑魚魚肉含18種氨基酸,脂肪、蛋白質(zhì)含量豐富,鈣、磷、鐵及多種維生素含量也高。尤其適合體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良、貧血、脾胃氣虛以及患有低蛋白血癥者食用,還有補血和催乳功效,產(chǎn)后適當(dāng)食用有助于身體恢復(fù)。
黑魚還具有利水消腫、補脾益氣、祛風(fēng)治疳的功效。在我國三北地區(qū)很受歡迎,很多產(chǎn)婦、風(fēng)濕病患者和小兒疳病者將其作為輔助食療方法。
綜上所述,剖腹產(chǎn)媽媽吃黑魚對刀口恢復(fù)和身體調(diào)養(yǎng)有一定益處,但購買時需注意辨別黑魚是否野生。
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