6歲睡覺夢游怎么回事
6歲兒童睡覺夢游的原因及應對措施
家長的擔憂
很多家長都聽說過夢游，但當這種情況發生在自己5、6歲寶寶身上時，難免會十分擔心。尤其是孩子年齡小，家長更擔心孩子在夢游時會受到意外傷害。
夢游原因
6歲兒童經常出現夢游，主要與睡眠障礙有關。這種睡眠障礙是由于孩子腦細胞異常活動導致的，屬于快眼動行動睡眠障礙，且較常出現在幼童時期。通常隨著孩子年齡增長，神經系統逐步發育完善后，此情況會逐漸消失，所以家長不用過于擔心。
安全措施
- 關好門窗。
- 孩子睡覺的床鋪不宜過高。
- 門鎖盡量安裝在孩子不易觸碰到的高度。
- 清理地板上的障礙物，避免孩子夢游時絆倒。
- 確保床頭燈具處于安全位置，保證孩子夢游時不處于危險環境。
喚醒方式
當家長發現孩子夢游時，盡量采取輕柔喚醒方式，或者引導孩子到床上去睡覺。切勿突然或大聲喊孩子，因為處于夢游狀態被突然打斷，容易驚嚇到孩子。
結論：6歲兒童夢游多與睡眠障礙有關，隨著年齡增長可能自行消失，家長要做好安全措施并采用正確喚醒方式。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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