大料,又名八角茴香,是廚房中常見的調(diào)味料,在燉菜時經(jīng)常會用到。
家里有孕婦時,做菜放調(diào)料需有選擇性,否則可能影響孕婦健康。實際上,孕婦可以適量食用大料。做菜時少量添加大料,對孕婦身體有益。大料具有殺蟲抑菌功效,可維護孕婦腸胃健康;還能促進腸胃蠕動,有效減少孕婦便秘幾率,緩解消化不良和腹痛癥狀。
孕婦無需刻意排斥某種調(diào)料,大部分香料屬溫?zé)嵝?,一般不會傷害胎氣。且這些香料作為佐料添加在食物中,用量小,進入孕婦身體后不會產(chǎn)生危害,也不會影響胎兒發(fā)育。例如廚房中的蔥、姜、蒜、花椒、茴香等,孕婦可根據(jù)自身情況選擇性食用。不過,不建議孕婦將這些香料作為藥引大量食用,因為香料性熱,大量食用易導(dǎo)致孕婦上火,嚴(yán)重時可能引發(fā)胎毒。
結(jié)論:孕婦可以適量食用大料及部分常見調(diào)料,但要注意控制用量,避免將其作為藥引大量食用。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
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