當歸使用范圍較廣,很多人會在煲湯或制作其他食療食物時加入當歸,這體現了其較高的營養價值和藥性。當歸既能活血疏氣,又能滋養血脈,對女性意義非凡,可治療多種因月經不良引發的婦科病癥,如痛經、閉經、血氣衰弱等。
哺乳期不可以食用當歸。因為當歸的藥性會傳遞到母親的乳汁中,孩子吸入含當歸藥性的母乳后,可能會受到較大危害。若母親需要食用當歸進行保養或食療,這段時間最好停止喂奶,用奶粉替代,等停止用藥后再恢復母乳喂養。
月子期是排出惡露的黃金時期,當歸雖有活血效果,但月子期食用可能導致惡露量增多。因此,應等惡露排得差不多后,再適當補充當歸和其他藥材。不過,此時也要考慮是否處于哺乳期。
結論:當歸雖有諸多益處,但哺乳期和月子期食用需謹慎,要根據自身情況合理選擇。
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