夏天來臨,酷熱的天氣往往讓人心情煩躁,入睡變得困難,許多人會出現(xiàn)失眠癥狀。今天為大家介紹洋甘菊精油,它具有多種功效,能有效緩解這些困擾。
需要注意的是,洋甘菊精油屬于單方精油,不要直接用在皮膚上,可摻在基礎油或者潤膚霜里使用。它適合任何肌膚,尤其是干性、敏感性肌膚。
盡管洋甘菊精油功效強大、適用人群廣泛,但并非所有人都適用。處于月經(jīng)期、妊娠期、哺乳期的人群不能使用。另外,使用過程中一旦出現(xiàn)紅腫癢的現(xiàn)象,需立即停用。
總體而言,洋甘菊精油功效顯著,但使用時要遵循注意事項,以確保安全有效地發(fā)揮其作用。
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