蓮霧水分豐富、味道可口,在夏天食用,有潤肺止咳、清熱去燥的功效。
孕婦能吃蓮霧,且對身體有益。
蓮霧中間部分可以食用。因蓮霧底部易藏臟東西,食用前要洗凈,泡一會兒鹽水更好。也可切掉底部避免吃到臟東西。
食用蓮霧不能過量,否則會導致上廁所頻繁。
蓮霧需低溫保存,用紙包好,否則會流失水分,一般可保存一星期左右。
綜上所述,蓮霧是一種營養豐富、功效多樣的水果,但食用和保存時需注意相關要點。
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