花椒是常見(jiàn)的調(diào)料,味道麻且香。在炒菜、燉肉時(shí)適量添加,能去除肉中的腥味,起到調(diào)味作用,讓飯菜更加美味可口。
花椒屬溫性食材,可食用。其味麻,有良好的驅(qū)寒消毒功效,對(duì)體內(nèi)濕氣重的人能起到祛濕作用。因濕氣對(duì)人體傷害大,所以人們平時(shí)可適當(dāng)食用花椒以祛除體內(nèi)濕氣。此外,花椒不僅是優(yōu)質(zhì)調(diào)味品,還富含蛋白質(zhì)、維生素等人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能幫助擴(kuò)張血管,有良好的降壓效果。人們做菜時(shí)可適當(dāng)多加一些。
花椒還可煮成花椒水,用其泡腳能驅(qū)寒保暖。由于花椒是溫性食材,花椒水泡腳可通過(guò)腳底穴位進(jìn)入人體,起到舒緩經(jīng)絡(luò)的作用,進(jìn)而達(dá)到驅(qū)寒祛濕的效果。
綜上所述,花椒無(wú)論是食用還是制成花椒水泡腳,都對(duì)人體有諸多益處,可在日常生活中合理使用。
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