孕期能不能吃柿子餅
柿子餅的食用知識及孕期食用建議
柿子餅簡介
柿子餅是中國古老的零食之一，其含有的糖分高于普通水果一至兩倍左右。在風(fēng)干過程中，柿子表面會產(chǎn)生白色粉末，這是由柿子蒸發(fā)出來的果糖和葡萄糖形成的。
孕期能否食用柿子餅
孕期孕婦可以適量食用柿子餅，但不宜過多。柿子含有大量糖分、維生素和許多微量元素，孕婦少量食用柿子餅，有潤滑腸道、防止積食以及清熱解毒、防止上火的功效。柿子餅的蛋白質(zhì)含量相較于蔬菜較為豐富，不過由于柿子屬于寒性食品，過量食用不僅對孕婦有影響，對胎兒也會有一定影響。
柿子餅的飲食禁忌
- 不能在飲用酒精類飲品、空腹的情況下食用柿子餅。輕則出現(xiàn)腹部疼痛、嘔吐不止等現(xiàn)象，重則出現(xiàn)吐血、胃部長柿石等癥狀。此外，柿子不能與蛋白質(zhì)豐富的食物共食，否則會引起腹部脹痛、腹瀉、嘔吐不止等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會導(dǎo)致胃部出血。
- 食用柿子前后都不可喝牛奶或酸奶。柿子中的物質(zhì)會與牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合形成難以消化的物質(zhì)。柿子餅屬堿性食物，酸奶是酸性食物，酸堿結(jié)合輕則消化不良、難以吸收，重則會在胃里長結(jié)石。
綜上所述，食用柿子餅有諸多注意事項(xiàng)，孕期食用更需謹(jǐn)慎適量。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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