人一生中會有兩副牙齒,恒牙自幼童時期更換后便無法再次生長,因此牙齒保護至關重要。
許多家長發現孩子長蛀牙后,常發現孩子有吃甜食的習慣。實際上,不止糖果等甜食,餅干、面包、牛奶、肉渣等食物殘渣長期停留在有細菌的牙齒上,都可能導致蛀牙。吃糖不一定會直接導致蛀牙,但會增加蛀牙的幾率。
即便孩子不吃糖,若不注意口腔衛生,口腔中殘留致齲菌,任何食物殘渣都可能引發蛀牙。而甜食因大多較粘,更易附著在牙齒上,增加了蛀牙風險。
年輕人常仗著年輕不注意保護牙齒,到中年牙齒問題頻出,甚至需要植牙。所以應從小給孩子樹立良好的牙齒保護意識,讓他們擁有健康牙齒。
結論:減少甜食攝入、注重口腔衛生能有效避免蛀牙,從小樹立牙齒保護意識十分必要。
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