6歲寶寶正常視力是多少
警惕電子產品對寶寶視力的損害及護眼建議
近年來，隨著科技飛速發展，各式各樣的電子產品如智能手機、平板電腦等迅速進入千家萬戶。前不久，一則“3歲寶寶近視竟達1000度”的新聞引發社會廣泛熱議。不少家長在面對寶寶哭鬧時，常使用平板、手機來吸引孩子注意力，卻忽視了電子產品可能帶來的視力損害問題。
6歲兒童正常視力標準
正常情況下，6歲兒童的視力發展基本完善，一般可達到1.0以上，此時需格外注意用眼健康。
護眼建議
- 營造適宜閱讀環境：大部分寶寶是右利手，光線應從左側照射，避免遮擋；同時，要避免在太陽直射或房間陰暗的環境中閱讀。
- 培養正確寫字姿勢：配備高度合適的桌椅，孩子坐姿要端正，眼睛與紙面保持30cm以上閱讀距離，身體距離桌子1個拳頭；書寫時字體要端正，注意保持合適字間距，避免字體過小。
- 注意用眼時間：一般用眼30 - 40分鐘后，眼睛需要休息。課間休息的10分鐘要眺望遠方，多看綠樹；若感到眼睛酸脹，可做眼保健操。
- 避免遮擋眼睛：一只眼睛若長時間成像模糊，會喪失視覺信號，可能發展為弱視，需及時發現并補救。
- 合理看電視：不要在黑暗環境中看電視，保持電視與視線在同一高度；長時間用眼后，可通過上、下、左、右轉動眼球和做眼保健操來休息雙眼。
總之，家長要警惕電子產品對寶寶視力的損害，遵循科學的護眼建議，保障孩子的視力健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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