恐懼癥的定義、分類及相關(guān)情況

很多人會(huì)疑惑究竟什么是恐懼癥。恐懼癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥，其主要特點(diǎn)是過分和不合理地懼怕外界客體或處境。

恐懼癥的分類

• 場(chǎng)所恐懼癥：又稱廣場(chǎng)恐懼癥、曠野恐懼癥、聚會(huì)恐懼癥等，是恐懼癥中最常見的一種，約占60%。多在25歲左右起病，35歲左右為另一發(fā)病高峰年齡，女性患者多于男性。
• 社交恐懼癥：多在17 - 30歲期間發(fā)病，常無明顯誘因突然起病。主要表現(xiàn)為害怕被人注視，一旦發(fā)現(xiàn)別人注意自己就會(huì)不自然，出現(xiàn)臉紅、不敢抬頭、不敢與人對(duì)視等情況，甚至覺得無地自容，因此不愿社交，不敢在公共場(chǎng)合演講，集會(huì)時(shí)不敢坐在前面。
• 單一恐懼癥：指患者對(duì)某一具體的物件、動(dòng)物等存在不合理的恐懼。
• 學(xué)校恐怖癥：是一種較為嚴(yán)重的兒童心理疾病，多見于7 - 12歲的小學(xué)生。由于各種不良心理因素，使學(xué)生害怕上學(xué)、害怕學(xué)習(xí)，具有恐怖心理，又稱“恐學(xué)癥”。癥狀表現(xiàn)為：一是害怕上學(xué)，甚至公開表示拒絕上學(xué)；二是發(fā)病期間，父母強(qiáng)迫患兒上學(xué)，會(huì)使其焦慮加重，若同意暫時(shí)不去上學(xué)，孩子焦慮馬上緩解；三是焦慮癥狀包括心神不安、惶惶不安、面色蒼白、全身出冷汗、心率加快、呼吸急促，甚至有嘔吐、腹疼、尿頻、便急等。
• 密集恐懼癥：對(duì)密集排列的相對(duì)小物體很敏感，會(huì)感覺頭暈、惡心、頭皮發(fā)麻，幾乎人人都有，程度因人而異。

應(yīng)對(duì)建議

恐懼癥的發(fā)生與社會(huì)心理因素以及個(gè)體的素質(zhì)和個(gè)性有關(guān)。所以，我們要保持積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活，若患病應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，切勿諱疾忌醫(yī)。

結(jié)論：了解恐懼癥的相關(guān)知識(shí)有助于我們正確認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)這種心理疾病。