產婦第8天上火嚴重怎么辦
產后第8天上火嚴重的應對辦法
產后女性身體處于恢復期，諸多機能尚未達到正常平衡運轉狀態，容易出現各種健康問題，上火便是其中之一。而處于哺乳期的產婦，上火時不能依靠藥物緩解。那么，產婦第8天上火嚴重該怎么辦呢？以下是具體應對辦法。
多吃蔬菜
像白菜、芹菜這類蔬菜具有清熱降火的作用，對于產后上火的女性而言是不錯的選擇。同時，它們還能為產婦補充維生素及其他營養物質，對產婦健康有益。
23點前睡覺
很多人有晚睡習慣，夏季尤為明顯。實際上，每天23點前入睡很關鍵，因為23點到凌晨1點是氣血回流肝臟的時間，若超過這個時間不睡覺，會增加肝臟負擔，再加上氣候因素影響，就容易上火。
多吃生藕
產婦上火后，適當吃生藕可起到降火作用。不少產婦因生藕是涼性食物，擔心吃后肚子受涼落下病根而不敢食用。其實，生藕雖屬涼性，但適合產婦，對惡露不盡和傷口愈合還有較好療效，適量食用是可行的。
綜上所述，產后第8天上火嚴重的產婦可通過多吃蔬菜、早睡和適量吃生藕等方式來緩解上火癥狀。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？