過(guò)預(yù)產(chǎn)期后催產(chǎn)與自然發(fā)動(dòng)的抉擇及催產(chǎn)方法

懷胎十月，臨近預(yù)產(chǎn)期時(shí)，準(zhǔn)父母往往既興奮又緊張。然而，不少孕婦到了預(yù)產(chǎn)期，胎兒卻遲遲不發(fā)動(dòng)，甚至過(guò)了預(yù)產(chǎn)期也毫無(wú)出生征兆，這讓孕媽們焦慮不已，擔(dān)心出現(xiàn)意外情況。那么，過(guò)了預(yù)產(chǎn)期是催產(chǎn)好還是等待自然發(fā)動(dòng)呢？

過(guò)了41周仍未出現(xiàn)臨產(chǎn)征兆，就需及時(shí)檢查，確保胎兒無(wú)缺氧、羊水不過(guò)少，并進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)。通常，過(guò)了預(yù)產(chǎn)期胎兒未發(fā)動(dòng)，產(chǎn)檢時(shí)醫(yī)生會(huì)根據(jù)母嬰情況，讓孕婦采用適當(dāng)方法刺激宮縮，加速寶寶出生。以下是幾種常見(jiàn)催產(chǎn)方法：

• 乳頭刺激法：這是自然催生法。乳頭和乳暈受刺激時(shí)，會(huì)誘導(dǎo)內(nèi)源性催產(chǎn)素釋放，引發(fā)宮縮。具體做法是用溫濕毛巾輕擦乳頭和乳暈1小時(shí)，每側(cè)15分鐘交替進(jìn)行，出現(xiàn)宮縮暫停，消失后再刺激。
• 沐浴催產(chǎn)法：選擇淋浴，用水反復(fù)沖洗肚皮上部及隆起腹部，沖洗時(shí)用手掌輕撫腹部，還可與胎兒對(duì)話。
• 行走慢蹲法：每天在空氣清新的戶外快步行走30分鐘，晚上臨睡前做5個(gè)慢下蹲運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持兩三天可能有效果。

總之，過(guò)了預(yù)產(chǎn)期后，孕婦應(yīng)根據(jù)自身和胎兒情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適方式迎接寶寶到來(lái)。