臍帶繞頸相關問題解析

一、臍帶的作用

臍帶是媽媽和寶寶之間重要的聯系通道，一方面媽媽通過臍帶為寶寶提供生長發育所需的各種營養，另一方面它也是媽媽與寶寶聯系的重要途徑之一。寶寶依靠臍帶來吸取營養，同時利用臍帶排除體內廢物。因此，臍帶發育狀況對寶寶的健康發育起著至關重要的作用。

二、臍帶纏繞的原因和危害

臍帶纏繞是臍帶異常的一種表現，其中以纏繞胎寶寶頸部最為常見，是臍帶異常中重要的類型之一。不完全繞頸者被稱為臍帶搭頸，此外還有纏繞軀干及肢體的情況，通常被準媽媽們統稱為臍帶繞頸或臍帶纏頸。

臍帶纏繞的原因是胎寶寶在媽媽子宮內活動頻繁，子宮空間相對狹小，寶寶在里面翻滾打轉。每個寶寶活動特點不同，有的動作輕柔，有的幅度較大且愛運動，寶寶在子宮內活動、動胳膊、伸腿、轉圈時，就有可能發生臍帶纏繞，最常見的是臍帶繞頸。

臍帶繞頸屬于高危妊娠，隨時可能引起胎寶寶宮內窘迫。孕末期若臍帶有多處纏繞，對胎寶寶非常危險，纏繞較緊會影響臍帶血流通過，進而影響胎寶寶氧和二氧化碳的代謝，導致胎心率減慢，嚴重時可能造成胎寶寶缺氧甚至死亡。

三、臍帶纏繞后可脫開嗎

胎寶寶較為聰明，當感到不舒服時會主動活動來擺脫。比如，準媽媽在腹部輕輕拍打胎寶寶，胎寶寶會向另一側運動；在B超下可看到，當探頭稍用力壓準媽媽腹部時，胎寶寶會躲避，有的還會伸出小腳丫踢受壓位置。

四、如何避免臍帶纏繞

臍帶纏繞一般與臍帶過長、胎動頻繁、羊水過多有關，也有觀點認為臍帶的膠質含量與臍帶纏繞有關，膠質含量多的媽媽發生概率較低。準媽媽孕期可從以下方面注意：

• 生活規律，不熬夜，避免勞累或長時間外出。
• 飲食上注重營養，避免煙酒，少吃辛辣、刺激性強的食物，忌生食海鮮、未熟透及易過敏食品。
• 適當運動，選擇動作柔和的項目，如散步、游泳、準媽媽體操等，避免劇烈運動，運動環境不宜喧鬧。
• 胎教選擇曲調優美的樂曲，節奏不宜過強，聲音不宜過大，每次胎教不超10分鐘，每日定時進行兩三次，不可過于頻繁。

結論

臍帶繞頸一周會讓寶寶不適，寶寶會自行活動解決，媽媽注意相關問題可減少臍帶繞頸情況，孕后期建議定期做B超，確保寶寶健康發育。