假宮縮多久后會(huì)生
孕婦宮縮與生產(chǎn)時(shí)間相關(guān)問題
宮縮現(xiàn)象及生產(chǎn)時(shí)間判斷
孕婦生產(chǎn)時(shí)會(huì)出現(xiàn)宮縮現(xiàn)象。起初宮縮不規(guī)律，持續(xù)時(shí)間短，待宮縮變得規(guī)律，就臨近生產(chǎn)。假宮縮后多久生產(chǎn)與孕婦體質(zhì)直接相關(guān)，沒有固定時(shí)間值。只有當(dāng)宮縮幾分鐘出現(xiàn)一次，且每次持續(xù)時(shí)間較長，孕婦有嚴(yán)重便意時(shí)，才可能進(jìn)入生產(chǎn)階段。
出現(xiàn)規(guī)律性宮縮時(shí)的注意事項(xiàng)
出現(xiàn)規(guī)律性宮縮時(shí)，孕婦要保持情緒穩(wěn)定，緊張情緒會(huì)影響宮縮，加重其程度。孕婦還應(yīng)保持深呼吸，慢慢調(diào)整心態(tài)，此時(shí)丈夫的陪同能給予心理慰藉。
出現(xiàn)假宮縮時(shí)的應(yīng)對(duì)措施
出現(xiàn)假宮縮時(shí)，孕婦要停止手上活動(dòng)，立即躺下休息，期間避免干體力活，減少重體力運(yùn)動(dòng)。臨近生產(chǎn)時(shí)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于順產(chǎn)。
總之，孕婦需正確認(rèn)識(shí)宮縮現(xiàn)象，根據(jù)不同情況采取相應(yīng)措施，以更好地迎接生產(chǎn)。
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