初生嬰兒吃奶粉便秘的原因及解決妙招

奶粉是寶寶出生后重要食物之一，但吃奶粉易導(dǎo)致寶寶便秘，而喝母乳的寶寶便秘情況相對(duì)較少，因此家長(zhǎng)需要解決初生嬰兒吃奶粉便秘的問(wèn)題。下面介紹相關(guān)原因及解決妙招。

初生嬰兒吃奶粉便秘的原因

寶寶便秘是因糞便過(guò)硬，這是由糞便中的不溶物質(zhì)引起的，該不溶物質(zhì)主要來(lái)自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成的鈣皂。所以，若嬰幼兒食物中棕櫚油酸和硬脂酸較多，排便就會(huì)較硬。控制寶寶飲食中這兩種酸很重要，挑選嬰兒奶粉時(shí)，應(yīng)避免含棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的奶粉，盡量選精制植物油配方的奶粉，這樣寶寶喝了不上火，利于鈣質(zhì)和脂肪吸收，有助于嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量吸收。

初生嬰兒吃奶粉便秘的解決辦法

1. 調(diào)整飲食：因母乳或牛奶量不足，應(yīng)適當(dāng)增加奶量。不滿(mǎn)3 - 4個(gè)月的嬰兒，可在牛奶中加奶糕助于通便。5 - 6個(gè)月以上的嬰兒可添加粥、面條、肉糜、魚(yú)泥、碎菜和水果等輔食，這些食物含纖維素多，有利于大便成形，刺激腸蠕動(dòng)，達(dá)到通便目的。
2. 訓(xùn)練定時(shí)排便：對(duì)3個(gè)月以上的嬰兒，可訓(xùn)練其定時(shí)排便習(xí)慣。幼兒可在清晨或進(jìn)食后定時(shí)坐盆，建立良好排便條件反射，最好每天定時(shí)排便一次，逐步養(yǎng)成每日定時(shí)排便的良好習(xí)慣。
3. 增加有助通便的食品：香蕉是治療小兒便秘的良好食物，一般吃一兩根香蕉，短期內(nèi)能潤(rùn)腸通便。如上述方法無(wú)效，可將肥皂削成條狀塞入肛門(mén)刺激直腸，或用涂油的肛溫表插入肛門(mén)，輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)幾下刺激直腸壁引起便意，達(dá)到通便目的。
4. 揉揉小肚子：媽媽每天用手掌沿順時(shí)針?lè)较蜉p揉寶寶小肚肚，有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解寶寶便秘。
5. 適當(dāng)增加輔食：將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中大量纖維素等食物殘?jiān)纱龠M(jìn)腸蠕動(dòng)，達(dá)到通便目的。

寶寶吃奶粉便秘由多種因素引起，家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)自家寶寶情況選擇恰當(dāng)方法，以事半功倍解決寶寶吃奶粉便秘問(wèn)題。