女性正常月經周期通常在28天左右,多數婦女28 - 30天來一次月經。醫學上,月經提前或延后7天均屬正常現象,但也有部分婦女經期延后超過7天。
這是常用的預產期推算方法,具體規則為:末次月經日期的月份加9或減3,得到預產期月份數;天數加7,得到預產期日。
例如:若最后一次月經是2016年3月3日,日期3 + 7 = 10,月份3 + 9 = 12,預產期則為2016年12月10日;若末次月經是2016年5月1日,日期1 + 7 = 8,月份5 - 3 = 2,預產期為2016年2月8日。
當忘記末次月經日期時可采用此方法。一般胎動開始于懷孕后的18 - 20周。計算方式為:初產婦是胎動日加20周;經產婦是胎動日加22周。
根據末次月經推算預產期時,若月經不準,排卵時間會相應推遲或提前,導致預產期可能不準確。即便經期正常的女性,推算的預產期也可能有偏差。依據胎動推算預產期同樣只是大概的估算。
平時應將按照末次月經推算的預產期作為參考,不必過于擔憂,要注意平常的胎心和胎動,以及臨產前的各種信號。月經周期不規則的女性,推算預產期難度相對較大。對于平時月經周期很不準確的女性,建議在準備懷孕時關注月經動向,算好最佳排卵期,記住同房日子,從同房日開始計算,加上2周大致為末次月經第一天,再按末次月經的推算方法進行推算。
結論:女性預產期推算受月經周期等因素影響,應綜合多種方法并以實際情況為準。
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