嬰兒游泳的好處

如今，嬰幼兒市場中嬰兒游泳加盟異常火爆，這源于眾多爸爸媽媽意識到寶寶游泳的諸多益處。胎兒在母體內(nèi)一直生活在羊水中，出生后小寶寶天生具備游泳的能力。游泳能夠鍛煉寶寶身體，增強孩子的免疫力。以下詳細介紹嬰兒游泳的好處：

1. 刺激并促進腦神經(jīng)發(fā)育：大腦神經(jīng)與身體各部位的末端神經(jīng)相連，寶寶在水中自由進行大運動時，各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)，而肌肉和各關節(jié)的活動又反過來刺激大腦皮層神經(jīng)，進而促進大腦功能的發(fā)育，使大腦對動作反應更加敏捷。
2. 建立寶寶對新環(huán)境的安全感和信賴能力，培養(yǎng)自信心和適應能力：嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境，讓寶寶漂浮于失重的水中，使其逐步感受在新環(huán)境中能自由伸展肢體的安全與快樂，有助于寶寶適應不同的內(nèi)外環(huán)境，樹立自信心和適應能力。
3. 提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性：嬰兒游泳時，在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因共同作用下，會引起嬰兒全身皮膚、關節(jié)，包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應，加強對嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激，促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應力，促進各器官協(xié)同配合完成各種動作。
4. 促進食物消化吸收，減少不良睡眠習慣：嬰兒游泳時身體不停運動與水波沖擊等，讓寶寶身心舒適、精神放松，寶寶的胰島素水平顯著升高，增加了腸胃蠕動，有助于食物消化吸收，從而增加食欲，更全面地吸收營養(yǎng)。此外，游泳會消耗一定體力，游泳后寶寶睡得更好，有利于建立有規(guī)律的睡眠。
5. 促進身高和體重增長：由于水的浮力作用，寶寶在水中可輕易做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作，能促進血液中的營養(yǎng)和氧氣更快輸送到骨骼和肌肉組織中，促使體內(nèi)生長激素水平升高，從而使嬰兒生長速度加快。
6. 加速新陳代謝，提高免疫力：寶寶在不由自主地做全身運動時，雙臂自動劃水如同擴胸運動，能加深呼吸，增大肺活量，促進血液循環(huán)，加速新陳代謝，增強心肌收縮率，起到強身健體、提高免疫力的效果。

綜上所述，嬰兒游泳對寶寶的身體發(fā)育和健康成長具有多方面的積極影響。

參考權威站點來源：媽網(wǎng)百科