寶寶體質(zhì)特殊,年紀(jì)較小時(shí)不能吃油,到添加輔食階段便可開始攝入。那么,適合寶寶的油有哪些呢?
根據(jù)兒科學(xué)會(huì)調(diào)查,寶寶大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育需要膽固醇和脂肪。
在寶寶輔食中,最好添加植物油。植物油中的脂肪酸能促進(jìn)維生素和微量元素吸收,助力寶寶健康發(fā)育,所以寶寶食用油宜選植物油。
核桃油也是不錯(cuò)的選擇。它富含營養(yǎng)物質(zhì),能促進(jìn)寶寶大腦功能代謝,增強(qiáng)免疫力,且其成分貼近母乳,極易吸收。不過,核桃油不宜高溫烹飪,以免破壞營養(yǎng)成分。若寶寶便秘,可生吃5毫升核桃油。
寶寶出生后即可食用油。6個(gè)月前,寶寶油脂主要從母乳獲取;6個(gè)月后,母乳中的油脂無法滿足寶寶營養(yǎng)需求,此時(shí)應(yīng)開始讓寶寶食用植物油、核桃油等。
綜上所述,寶寶添加輔食后可根據(jù)情況選擇植物油或核桃油等,以滿足其生長(zhǎng)發(fā)育所需的營養(yǎng)。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?