吃什么能不被蚊子咬
飲食防蚊小妙招
在日常生活中，蚊蟲可謂無處不在，尤其是在樹木繁茂的地方，常常會(huì)遇到叮咬厲害的蚊蟲。很多人嘗試各種方法防蚊，但效果欠佳。那么，從飲食角度來看，吃什么能避免被蚊子咬呢？
西紅柿
研究表明，維生素B1可預(yù)防蚊子叮咬。每天吃兩個(gè)西紅柿能增加體內(nèi)維生素B1含量，直接起到防蚊作用。若去野外度假或郊游不方便攜帶西紅柿等水果，可攜帶維生素B1片，泡水噴灑身體也能防蚊。
黃瓜
黃瓜富含多種維生素，其中維生素B1含量較高，能防止蚊蟲叮咬。此外，黃瓜有清熱解毒、降火消炎、降低血脂血糖等功效，可使人體內(nèi)環(huán)境呈堿性，而蚊蟲排斥堿性液體，所以一般不會(huì)叮咬。
大蒜
研究證明，蚊蟲不喜歡大蒜，可能因其刺激性氣味，大蒜還有驅(qū)蚊、止癢、殺菌殺毒的效果。被蚊蟲叮咬后，可用大蒜擠汁涂抹被咬處緩解瘙癢，尤其適合嬰兒。
洋蔥
洋蔥具有降血壓、殺菌抗炎的作用，且氣味刺鼻，蚊蟲不喜歡常吃洋蔥的人。夏季需防蚊的人群，平時(shí)可吃些洋蔥，或?qū)⑶虚_的洋蔥放在身邊，能防止蚊蟲靠近。
總之，通過食用西紅柿、黃瓜、大蒜、洋蔥等食物，能在一定程度上幫助人們預(yù)防蚊蟲叮咬。
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