煲什么湯可以潤(rùn)肺止咳
潤(rùn)肺止咳湯品推薦
有些人身體無(wú)其他疾病，卻易咳嗽，很可能是肺部問(wèn)題所致，可采用潤(rùn)肺止咳方式緩解，食療是常見(jiàn)調(diào)理方法。以下為您介紹幾種能潤(rùn)肺止咳的湯。
銀耳紅棗湯
用優(yōu)質(zhì)大紅棗熬湯是當(dāng)下流行的養(yǎng)生方式，既能滋補(bǔ)身體，又有潤(rùn)肺止咳效果。適當(dāng)飲用紅棗銀耳湯益處頗多。其做法簡(jiǎn)單，常下廚者都能掌握。
陳皮梨湯
梨子有清肺潤(rùn)肺、消痰降火功效，很多人會(huì)用它搭配中藥材熬湯。干燥季節(jié)，可取兩個(gè)雪梨、20克陳皮、適量冰糖和枸杞，一同下鍋煮成湯汁飲用。
枇杷葉蜜棗湯
枇杷能止咳化痰，與蜜棗搭配煲湯，有良好的止痰化咳功效。
每個(gè)人健康狀況不同，需選擇適合自己的潤(rùn)肺止咳湯。
結(jié)論：潤(rùn)肺止咳湯品多樣，可依據(jù)自身實(shí)際情況選擇。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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