坐月子可以吃荔枝酒嗎
坐月子能否吃荔枝酒及飲食禁忌
坐月子期間，在飲食和作息等方面有諸多調(diào)理要點(diǎn)。有些人平時(shí)愛(ài)喝酒，想釀制荔枝酒飲用，但部分家長(zhǎng)擔(dān)心酒精影響身體。那么，坐月子可以吃荔枝酒嗎？
坐月子不宜吃荔枝酒
坐月子后一般不可以吃荔枝酒。一方面，荔枝酒含有酒精；另一方面，荔枝本身是熱性很大的食物。經(jīng)常食用這類(lèi)食物，不利于新陳代謝，會(huì)破壞免疫系統(tǒng)功能，還會(huì)干擾內(nèi)臟器官，所以需謹(jǐn)慎。
可少量食用荔枝
產(chǎn)完寶寶后，若身體狀況穩(wěn)定且正值荔枝季節(jié)，很多人會(huì)忍不住吃一點(diǎn)。通常吃2 - 3顆不會(huì)有太大影響，但不可多吃。荔枝含有維生素和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，能改善自身營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
其他飲食禁忌
除不能吃荔枝酒外，坐月子期間要關(guān)注各類(lèi)飲食禁忌。應(yīng)遠(yuǎn)離辛辣食物，避免飲用刺激性飲料，如碳酸飲料和咖啡飲料等。這些飲品對(duì)人體幫助不大，還會(huì)導(dǎo)致血液波動(dòng)，影響血液系統(tǒng)恢復(fù)，對(duì)坐月子的女性不利。
結(jié)論：坐月子期間要謹(jǐn)慎對(duì)待荔枝酒，可少量吃荔枝，同時(shí)需嚴(yán)格遵守其他飲食禁忌，以保障身體恢復(fù)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？