添加輔食后奶量表
添加輔食后寶寶的奶量及斷母乳時間
小寶寶長到6個月時，媽媽通常會給寶寶添加輔食，以滿足其發育所需的更多營養。但添加輔食后，寶寶是否還需要喝奶、喝多少奶合適以及何時斷母乳合適，是很多新手媽媽面臨的問題。下面就和媽網百科一起來了解一下。
添加輔食后的奶量
- 加輔食前（前6個月）：孩子平均每天的奶量大概是700 - 1000毫升。
- 6 - 12個月：孩子平均奶量約600毫升。隨著輔食增加，奶量會逐漸減少，且不同階段可能有波動，接近12個月時稍不足600毫升也可以。
- 1歲后：平均每天奶量建議在360 - 480毫升，最好不超過500毫升。此奶量能滿足絕大多數孩子的鈣需求，且過多喝奶，因奶制品富含高蛋白，消化慢，會限制其他均衡食物的攝入。
何時斷母乳比較合適
- 一般建議在1歲以后給寶寶斷奶。若寶寶吃母乳同時添加輔食且接受良好，可推遲斷奶，也可堅持自然離乳。
- 寶寶身體狀況較差或生病時，尤其是有過敏體質或腸道問題的寶寶，建議媽媽哺乳至1歲以上，利于寶寶身體恢復。
- 若媽媽選擇8個月完全斷奶，可從6個月開始逐漸減少哺乳次數，用輔食等替代。
- 斷奶季節最好選春秋兩季，此時氣溫適宜，寶寶易適應。
綜上所述，添加輔食后寶寶的奶量隨年齡變化，斷母乳時間需綜合寶寶和媽媽的情況決定。
精美輔食做法，請你欣賞：
玉米山藥冬瓜大骨湯:適合8-9個月
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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