小米怎么煮粥好吃
小米粥的熬制方法及注意事項(xiàng)
小米是日常生活中極為常見的食物，小米粥具有良好的養(yǎng)胃功效，因其熬制簡(jiǎn)單，常被家長(zhǎng)選為寶寶的輔食。下面為大家介紹小米怎么煮粥好吃。
淘米要點(diǎn)
小米粥熬制以略微粘稠為宜，淘米數(shù)量需根據(jù)寶寶食量選擇。淘米是為了去除米中的雜物，所以淘米水會(huì)比較渾濁。小米米糠較多，但米糠并非臟物，只是雜質(zhì)，將小米淘干凈即可。
熬制步驟
倒掉淘凈小米的水分，加入適量純凈水入鍋，小火慢燉約半小時(shí)，待米粒爆開、飄出米香即可關(guān)火。待小米粥自然降溫后，便可給寶寶食用。
選米與火候注意事項(xiàng)
熬制小米粥，最好選擇新米。若不是新米，熬制時(shí)不易煮爛，也難有糯香味。此外，小米粥的口感與小米選擇和火候大小直接相關(guān)，不可用大火熬制，大火會(huì)使小米的米香味變淡，需小火慢燉才能熬出美味的小米粥。
總之，掌握好選米、淘米和火候等要點(diǎn)，就能輕松熬出美味且適合寶寶的小米粥。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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