相比剖腹產,順產對母體傷害更小,更利于寶寶成長,且身體恢復更快。即便生二胎,月子期間仍需規律飲食、保證充足睡眠。以下是二胎順產坐月子的要點:
產后傷口未恢復時,細菌易滋生,需每天清洗外陰。清洗用水要用燒開后晾涼的水。
順產后約一小時可讓寶寶嘗試吸乳頭,這有助于下奶,使身體盡快進入泌乳程序,促進乳汁分泌,還能促進子宮收縮恢復。
產后兩三天行動方便時可擦浴、洗頭,但要保證室內溫度,防止感冒。
產后每天可正常刷牙,應選用產婦軟毛牙刷或紗布牙刷,避免刷頭過硬刺激牙齦導致出血。
順產無側切的女性休息一兩天后可下地走動,這能促進惡露排出,利于身體恢復。
飲食上要避免生冷食物,以防回奶或導致寶寶腹瀉。同時要注意休息,盡量少看電視和手機,避免輻射傷害眼睛。
總之,二胎順產坐月子需從多方面做好護理,以促進身體更好恢復和保障寶寶健康成長。
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