寶寶吃的面食怎么做
寶寶面食的添加時(shí)間與做法
一般寶寶在四個(gè)月左右時(shí)可開(kāi)始添加輔食，此時(shí)大人吃的部分食物寶寶也能嘗試，但寶寶腸胃發(fā)育尚未完全，飲食有其獨(dú)特性，媽媽們需格外留意，尤其在選擇面食時(shí)。以下介紹兩款適合寶寶的面食做法：
肉絲拌面
- 原料：面條、雞湯、豬瘦肉。
- 輔料：油蔥花、醬油、淀粉、香菜、鹽、味精、香油、植物油。
- 做法：將肉切成細(xì)絲，面條煮熟；把淀粉放入碗中，用醬油、鹽、雞湯調(diào)勻用于勾芡；鍋中燒熱植物油，放入蔥花、肉絲快炒，再倒入調(diào)好的雞湯汁，停火后加味精，淋上香油，澆在面條上即可。
胡蘿卜肉末面
- 材料：面條、肉末、胡蘿卜。
- 調(diào)料：鹽、豆油、醬油、蔥花、花椒油、花生油、味精。
- 做法：油燒開(kāi)后放入花椒，花椒變紅后將油倒入碗中，棄去花椒；胡蘿卜盡量切碎；鍋中加花生油，油熱后放蔥花、肉末翻炒，接著加入胡蘿卜末熱炒，隨后放入鹽、醬油，停火放味精；面條煮好后，澆上鹵汁和花椒油。此面食色香味俱全，能提升寶寶食欲。
以上兩款面食做法簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)豐富，適合寶寶食用，媽媽們可以根據(jù)寶寶的口味進(jìn)行選擇。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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