喝酒就想吐怎么辦
喝酒相關(guān)問(wèn)題及解決辦法
喝酒想吐的解決辦法
在日常生活中，應(yīng)酬或聚會(huì)時(shí)喝酒難以避免。有些人酒量好，喝酒后反應(yīng)不大；但很多人喝酒后會(huì)難受、出現(xiàn)不適。以下是應(yīng)對(duì)喝酒想吐的方法：
- 喝蜂蜜水：喝醉后頭痛，可沖一碗蜂蜜水。蜂蜜含特殊果糖，能促進(jìn)酒精吸收和分解，減少頭痛癥狀。且蜂蜜助眠，良好睡眠可緩解頭痛。
- 吃饅頭：醉酒后很多人吃不下飯，這對(duì)胃危害大。應(yīng)堅(jiān)持吃含淀粉的東西，如饅頭。饅頭中葡萄糖轉(zhuǎn)化可提高體質(zhì)，發(fā)酵饅頭還能中和胃酸。
喝酒防醉小竅門(mén)
- 養(yǎng)足精神再喝酒：疲勞時(shí)和精力充沛時(shí)喝酒效果不同。有條件可適當(dāng)休息，恢復(fù)體力、精力充沛，對(duì)酒精吸收能力會(huì)更好。
- 不要空腹喝：喝酒前可先喝一杯牛奶或酸奶，或吃點(diǎn)面包、點(diǎn)心等面食，保護(hù)胃黏膜，延緩胃部對(duì)酒精的吸收。
喝酒應(yīng)適可而止，過(guò)度飲酒會(huì)導(dǎo)致頭暈嘔吐，影響正常生活。酒后嘔吐可采取上述辦法緩解，平時(shí)喝酒一定要適量。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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