食品添加劑相關(guān)知識(shí)介紹

食品添加劑的普遍性與常見(jiàn)問(wèn)題

添加劑在日常食品中十分常見(jiàn)，像零食、飲料等都少不了它。它能豐富食品口感。人們常關(guān)心食品添加劑的種類有哪些，接下來(lái)為大家詳細(xì)介紹。

食品添加劑的種類

• 防腐劑：常用的有苯甲酸鈉、山梨酸鉀、二氧化硫、乳酸等，可防止食品腐敗變質(zhì)。
• 抗氧化劑：作用與防腐劑類似，能延長(zhǎng)食品保質(zhì)期。
• 著色劑：常用合成色素有胭脂紅、莧菜紅、檸檬黃、靛藍(lán)等，用于改善食品色澤。
• 增稠劑和穩(wěn)定劑：可改善或穩(wěn)定冷飲食品物理性狀，讓食品外觀潤(rùn)滑細(xì)膩，使冰淇淋等冷凍食品長(zhǎng)期保持柔軟、疏松組織結(jié)構(gòu)。
• 營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑：能增強(qiáng)和補(bǔ)充食品的某些營(yíng)養(yǎng)成分，如礦物質(zhì)和微量元素（維生素、氨基酸、無(wú)機(jī)鹽等），各種嬰幼兒配方奶粉就含有此類添加劑。
• 膨松劑：部分糖果和巧克力中添加，促使糖體產(chǎn)生二氧化碳，起到膨松作用。
• 甜味劑：常用人工合成甜味劑有糖精鈉、甜蜜素等，目的是增加甜味感。
• 酸味劑：部分飲料、糖果等常采用，來(lái)調(diào)節(jié)和改善香味效果，常用檸檬酸、酒石酸、蘋(píng)果酸、乳酸等。

食品添加劑的危害

• 防腐劑：很多食品添加有防腐劑，攝入過(guò)多，輕則引起流口水、腹瀉、肚痛、心跳加快等癥狀；重則對(duì)胃、肝臟、腎臟造成嚴(yán)重危害，增加癌癥罹患率。
• 色素：一些飲料、冷飲食品中含有的人工色素，過(guò)量使用會(huì)加速孩子體內(nèi)鋅元素流失，導(dǎo)致多動(dòng)癥、情緒煩躁、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、智力發(fā)育遲緩、異食癖，成年男性會(huì)產(chǎn)生生殖障礙。
• 凝固劑：常見(jiàn)于果凍中，還可能伴有色素，少量食用對(duì)人體危害不大。

總結(jié)與建議

食品添加劑種類繁多，只要按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)適量添加和食用，對(duì)正常生活影響不大。但存在不法商販違規(guī)添加的情況，會(huì)威脅人們身體健康，所以應(yīng)少食用外面的不合格食品。