懷孕后喝酒的應(yīng)對(duì)方法及危害

生活中，一些特殊食物會(huì)對(duì)人體健康造成較大傷害，尤其會(huì)影響胎兒發(fā)育。女性備孕期間不宜飲酒，因?yàn)榭赡茉诓恢闀r(shí)就已懷孕。若懷孕后喝酒了，可參考以下方法：

懷孕后喝酒的應(yīng)對(duì)措施

1. 調(diào)整心態(tài)：有些女士在不知情懷孕時(shí)喝酒，會(huì)擔(dān)憂自責(zé)，但孕婦心情對(duì)寶寶發(fā)育影響大。胎兒有一定抵抗力，若不小心喝了點(diǎn)酒且未自然流產(chǎn)，說(shuō)明胎兒較堅(jiān)強(qiáng)，媽媽們應(yīng)調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)，不必過(guò)度擔(dān)憂自責(zé)。
2. 及時(shí)檢查：若不知情懷孕時(shí)喝酒，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，確定是否宮外孕、先兆流產(chǎn)等，并告知醫(yī)生飲酒時(shí)間、頻率、量等情況，以便醫(yī)生做針對(duì)性檢查和應(yīng)對(duì)。
3. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：喝酒對(duì)胎兒有一定影響，孕婦要注重補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)胎兒發(fā)育。建議多吃新鮮蔬果補(bǔ)充維生素，維生素對(duì)寶寶成長(zhǎng)發(fā)育重要，可降低胎兒畸形發(fā)生率。此外，要按醫(yī)生要求吃葉酸預(yù)防畸形，但不用刻意進(jìn)補(bǔ)，人參、鹿茸等補(bǔ)品可能增加孕婦身體負(fù)擔(dān)。

懷孕喝酒的危害

孕期喝酒影響胎兒健康發(fā)育，甚至威脅其性命。孕早期喝酒可能導(dǎo)致流產(chǎn)，長(zhǎng)期喝酒會(huì)引發(fā)早產(chǎn)、難產(chǎn)、死胎等嚴(yán)重后果。酒精刺激還可能影響胎兒關(guān)節(jié)發(fā)育，導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形，手指或腳趾異常。飲酒對(duì)胎兒神經(jīng)發(fā)育也有重要影響，因個(gè)體代謝酒精能力不同，具體影響和傷害存在差異。

總之，為保證胎兒健康，準(zhǔn)媽媽要禁止喝酒。若孕期不慎飲酒，可參考上述方法補(bǔ)救，同時(shí)做好定期產(chǎn)檢。