剖腹產排便后能吃什么
剖腹產后排便困難的飲食緩解方法
剖腹產后身體恢復是月子中的關鍵事項，剖腹產產婦在月子期間常出現傷口疼痛，還可能遭遇排便困難的問題。以下為大家介紹幾種可緩解剖腹產后排便困難的食物及制作方法：
- 海帶絲涼拌：取適量海帶，用溫水浸泡幾分鐘后加水煮熟撈出，待冷卻至適宜溫度切成絲，加入生姜、蔥，再添加鹽、醬、醋拌勻。每日制作一次，一次吃完。
- 紅薯稀飯：將1個紅薯洗凈削皮后切成塊狀，放入鍋中加適量水煮熟至爛，加入一點白糖攪拌。建議在睡前飲用。
- 韭菜稀飯：準備些許韭菜和粳米，把韭菜洗凈切碎，與粳米一同放入鍋中加水煮成粥。此韭菜粥對剖腹產產婦便秘有良好療效。
- 荸薺稀飯：取適量荸薺、糯米和白砂糖，將荸薺去皮切成小塊，糯米淘凈后一起下鍋煮，熟后放入白砂糖攪拌，再煮一會兒即可。早晚各喝一次，連續飲用幾天，對治療便秘效果良好。
- 黃芪蜂蜜飲料：取適量黃芪、陳皮，放入鍋中加水煮約20分鐘成汁，取出湯汁與蜂蜜攪拌均勻即可。
- 豬肺湯：取適量豬肺、陳皮、杏仁、當歸、肉桂、生姜。將豬肺洗凈切片，與洗凈的當歸、杏仁等一同放入鍋中，加適量水燉煮至豬肺熟透，撈出當歸等食材，加入適量香菜、麻油、鹽、味精即可食用。
合理選擇這些食物，能在一定程度上緩解剖腹產后排便困難的問題。
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* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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